Немедикаментозные методы лечения остеоартрита коленного сустава: результаты исследования

Новое исследование, опубликованное в журнале PLOS One, показало, что наиболее эффективными немедикаментозными методами лечения остеоартрита коленного сустава (ОКС) являются ортезы, гидротерапия и физические упражнения. Это заболевание, при котором колени болят и становятся скованными, часто встречается у пожилых людей. Обычное лечение включает приём лекарств, но они могут вызывать побочные эффекты.

Учёные проанализировали данные 139 исследований с участием почти 10 тысяч человек. Они сравнили 12 различных методов лечения, таких как лазерная терапия, электростимуляция, фиксаторы для колен, стельки, кинезиотейпирование, гидротерапия, физические упражнения и ультразвук.

После объединения всех результатов они смогли определить самые эффективные методы. Ортезы для колен оказались самыми полезными для уменьшения боли, улучшения работы суставов и снятия скованности. Гидротерапия (упражнения в тёплой воде) особенно хорошо помогала уменьшить боль, а обычные физические упражнения также были полезны для снижения боли и улучшения подвижности.