Сны в разных стадиях сна: новые данные о работе мозга

Группа учёных из разных стран создала самую большую в мире базу данных о том, как работает мозг во время сна и что мы видим во сне. Они обнаружили, что сны могут приходить не только во время быстрого сна, но и в более спокойных стадиях медленного сна. Во время медленного сна мозг работает почти так же, как и когда мы бодрствуем, как будто он «частично проснулся».

Учёные давно изучают, что происходит в мозге во время снов. Но раньше у них не было всех данных, чтобы сделать выводы.

Теперь международный консорциум учёных создал базу данных DREAM. В неё входят записи активности мозга во время сна и рассказы людей о своих снах. Это самая большая база данных такого рода, в ней более 2600 записей от 505 людей.

В журнале Nature Communications учёные опубликовали результаты первого анализа данных. Они обнаружили, что сны приходят не только во время быстрого сна, когда глаза быстро двигаются, но и во время медленного сна, особенно в его глубоких и спокойных стадиях. Во время медленного сна мозг работает почти как во время бодрствования.