Ученые заявили, что не следует садиться на диету сразу после праздников

Диетологи из США заявили, что придерживаться диеты после новогодних праздников является бесполезным занятием. Для того, чтобы избавиться от набранного лишнего веса, необходимо выждать необходимое время.

Ученые считают, что желание вернуться в былую форму как можно скорее ничем хорошим не закончится. Более того, такие попытки бросить лишний вес сразу после окончания праздников может негативно отразиться на здоровье.

Специалисты решили доказать свои выводы и провели эксперимент на лабораторных грызунах. В результате оказалось, что диета, сразу после обильной еды и чрезмерного употребления спиртных напитков, приводила к расстройствам желудка.

По окончании праздников необходимо питаться как обычно в течение нескольких дней и только после этого прибегать к диетам, чтобы сбросить накопившиеся килограммы.