Ученые нашли способ улучшить способности головного мозга при обучении

Американские ученые провели исследование с целью улучшения способностей головного мозга к обучению. В этой научной работе принимали участие добровольцы, разделенные на две группы.

Участники эксперимента из первой группы проходили специальный курс обучения, при котором они выкладывались по полной и работали до тех пор, пока не исчерпывался их запас знаний и возможности мозга. После они отдыхали на протяжении получаса, а затем продолжали выполнять похожие задания. Добровольцы из второй группы тренировались в менее активном режиме и выполняли вместо необходимых 16 заданий только 8, после которых также был перерыв. На следующий день все повторилось, но участники исследования не чувствовали усталости.

После окончания этой работы специалисты провели анализ полученных результатов. Выяснилось, что мозг добровольцев из второй группы был более приспособлен к обучению, т.к. на тренировку умственных навыков уходило только 20 минут. Ученые заявили, что этого времени вполне достаточно для повышения возможностей мозга в процессе обучения.