Ученые: сидячий образ жизни может и не представлять опасности для здоровья

Ученые выяснили, что долгое положение тела в сидячем положении может и не быть очень опасным для здоровья человека.

В последнее время очень много проводится исследований, которые говорят о том, что сидячий образ жизни опасен для здоровья. Существует также мнение о том, что такой образ жизни можно сравнить с курением. Но недавно другие ученые пришли к выводу, что сидячий образ жизни может быть не так опасен, как считалось раньше. Оказалось, что между сидением на рабочем месте и перед голубым экраном есть большая разница.

Австралийские ученые изучили результаты наблюдения за состоянием здоровья жителей столицы Англии среднего и старшего возраста. В начале научной работы (1998 г.) у них не было диабета и проблем с сердечно-сосудистой системой. Участники этого наблюдения сообщили о том, сколько времени они находятся в сидячем положении перед телевизором, в транспорте и на рабочем месте.

В 2011 году ученые вновь изучили данные о состоянии здоровья добровольцев. За этот период было зафиксировано 402 случая заболевания диабетом, но специалисты не смогли выявить связь между этим заболеванием и сидячим образом жизни. Если же эта связь и просматривалась, то только у тех, кто много времени проводил в сидячем положении перед просмотром ТВ-передач, а не на рабочем месте.