Эксперты рассказали, почему нельзя есть перед телевизором

Ученые провели научную работу, в результате которой они пришли к выводу, что человек, принимающий еду совместно со своими родственниками за обеденным столом, отличается лучшим здоровьем, чем те, кто питается перед телевизором.

Эксперты из США провели несколько экспериментов и выяснили, что у добровольцев, привыкших принимать пищу перед телевизором, наблюдается проблемы со здоровьем, в то время как у людей, которые питаются в специально отведенном для этого месте вместе со своими родственниками, здоровье значительно лучше.

В основном перед голубым экраном люди употребляют вредные продукты: десерты, фаст фуд, чипсы. Человек, который увлечен трансляцией по ТВ, не контролирует себя во время еды, поэтому он часто ест быстро, при этом не переживает пищу и может съесть сверх нормы. В результате может развиться ожирение, проблемы с желудочно-кишечным трактом, что может привести и к другим заболеваниям.