Ученые рассказали, почему важно спать по ночам

Ученые объяснили важность для человека соблюдения дневного и ночного режимов дня. Выяснилось, когда по разным причинам происходит сбой биологических часов, организм начинает стареть намного раньше.

В процессе научной работы исследователи открыли 25 генов, которые неразрывно связаны с биологическими ритмами человеческого организма. С помощью значительного увеличения их деятельности с возрастом организм способен самостоятельно замедлять различные процессы, которые связаны со старением. Эксперты узнали, что быстро такие гены вырабатываются во время стресса и в конце жизни.

Некоторые ученые предполагают, что более тщательное изучение найденных генов поможет в будущем в борьбе с онкологией. Для этого необходимо будет просто погрузить человека в искусственный сон, что даст специалистам больше времени для изучения и лечения раковых опухолей.