Ученые рассказали, как бороться с кругами под глазами

Ученые установили причины, по которым под глазами появляются темные круги. В основном появление таких пятен связано с недостатком сна или сильной усталостью, которая накапливается со временем. Специалисты рассказали о наиболее известных методах борьбы с этой проблемой.

Научные работники сообщили, что основная причина возникновения черных кругов заключается в недостаточном отдыхе или в наличии вредных привычек. В частности курение способствует возникновению кислородной недостаточности, что приводит к расширению сосудов. Также круги могут образовываться из-за использования различных кремов перед сном, т.к. компоненты в их составе могут забивать поры и клетки не получают необходимое количество кислорода.

По словам экспертов, первоначально необходимо стабилизировать сон, т.к. от него зависит функционирование всего организма. Также необходимо пересмотреть свой рацион питания и контролировать уровень соли в пище.

Ученые рекомендуют использовать лед, чтобы избавиться от темных кругов под глазами. По их словам, перед сном необходимо кусочками льда растирать области вокруг глаз для обеспечения повышения тонуса сосудов.