Ученые: общение пожилых людей с собаками улучшает их самочувствие

Исследователи выяснили, что собаки положительно влияют на здоровье людей преклонного возраста. Оказалось, при общении со своими питомцами люди старше 65 лет получает ежедневно 22 минуты дополнительной физической нагрузки, которая улучшает их физическое и психологическое состояние.

Ученые на протяжении долгого времени наблюдали за пожилыми людьми, которые имеют собак и не имеющими четвероногих друзей. За волонтерами наблюдал монитор, который фиксировал их активность. Помимо этого испытуемым необходимо было заполнять специальный дневник. Изучив все данные, эксперты отметили, что, ухаживая за своими любимцами, пенсионеры проходили в сутки около 10 тысяч шагов, в отличие от других волонтеров, число шагов которых не превышало 7 тысяч. Также было разным и время, проведенное на свежем воздухе - 119 минут и 96 минут.

Научные работники отмечают, что собаки помогают своим владельцам заниматься физическими нагрузками около 150 минут ежедневно и общаться с другими людьми.