Исследование: чашка кофе продлевает жизнь

Британские научные работники пришли к умозаключению, что чашка кофе увеличивает продолжительность жизни человека на 9 минут в день. Наличие этого напитка в рационе человека сокращает риск развития диабета, онкологии, проблем с печенью, болезни Паркинсона и нескольких других хронических болезней.

В рамках исследования специалисты изучили больше полутора миллиона человек старше 35 лет, проживающих в европейских странах. Больше четырех десятков тысяч человек старше 16 лет умерли от разных болезней, в т.ч. и от болезней сердечной и сосудистой систем.

Ученые брали во внимание такие аспекты, как образ жизни, диета, курение. В итоге они установили, что люди, употреблявшие кофе, отличались более низким уровнем смертности по сравнению с теми, кто вообще не употреблял этот напиток или делал это очень редко.

Результаты проведенной работы показали, что у тех, кто пьет чашку кофе каждый день, уменьшается риск преждевременной смерти на 12%, при употреблении 3 чашек кофе – на 16%. Следовательно, около 350 мл этого ароматного напитка увеличивает жизнь мужчин на 9 минут в день, а женщин – на 3.