Передозировка кальция может привести к смерти – ученые

Специалисты уже давно выяснили, что человеку в сутки необходимо 700 мг кальция. Ученые из Великобритании заявили, что если эту норму увеличить до 1500 мг, то можно навредить своему здоровью, т.к. это может привести к развитию смертельных недугов.

Британские эксперты в ходе нескольких научных работ пришли к выводу, что вместе с полезными свойствами кальция передозировка этим элементом таит в себе много опасностей для человеческого организма. При незначительном превышении нормы могут начаться головные боли и расстройство желудка, а накопление этого минерала в большом количестве приводит к развитию гиперкальциемии, которая характеризуется на начальном уровне усталостью, головными болями, жаждой и частым мочеиспусканием. После этого в почках образуются камни, что становится причиной болевых ощущений в области живота, запорам, плохому аппетиту, рвоте, в дальнейшем возникают инфекции, способствующие опасному заражению крови.  При обострении гиперкальциемии происходит отрицательное воздействие на сердечную систему, костную ткань, мышцы, человек становится раздражительным и возникают проблемы с памятью и депрессивное настроение.

Специалисты советуют правильно определять суточную норму кальция, а для этого необходима консультация врача.