Исследование: Средиземноморская диета эффективна только для богатых людей

Итальянские специалисты рассказали, что средиземноморская диета помогает только обеспеченным людям. Это объясняется качеством продуктов, которые необходимо добавить в свой рацион.

Отличие этой диеты заключается в особой сбалансированности. При правильном сочетании продуктов в организм поступают все необходимые вещества и при этом не происходит перегрузки никакой из систем. Эта диета благотворно сказывается на сердечно-сосудистой системе и снижает риск возникновения инфаркта и инсульта. Несмотря на все это, итальянские ученые все же смогли установить один недостаток. Было установлено, что средиземноморская диета сможет помочь только богатым людям. Это объясняется тем, что только они способны придерживаться всех рекомендаций и употреблять в пищу продукты только высшего качества. Если же некоторые продукты не включаются в меню или заменяются недорогими аналогами, эффекта от диеты не будет.

Такие открытия специалистов ставят под сомнения и другие диеты, потому что они напрямую связаны с социальным статусом людей, которые пытаются придерживаться такого режима питания. Научные работники намерены и дальше продолжать работу в этом направлении с целью определения влияния уровня человека на различные диеты.