Исследование: сидячий образ жизни пагубно сказывается на памяти

Научные работники из США, доказавшие, что сидячий образ жизни вреден для здоровья человека, провели новое изыскание. Выяснилось, что помимо этого он пагубно сказывается и на состоянии памяти.

Недостаток движения и любой физической активности не обходит стороной эксплицитную память, где фиксируются события, которые в будущем становятся воспоминаниями. Чтобы подтвердить свою гипотезу, ученые задействовали в своем эксперименте десяток добровольцев в возрасте 45-75 лет. Отметим, что у испытуемых не было диагностировано слабоумие или другие патологии мозга.

Участники эксперимента сообщили, сколько времени они находятся на рабочем месте в сидячем положении. После этого их отправили на МРТ, а специалисты зафиксировали изменения в медиальной части височной доли, которая была меньше установленной нормы. Помимо этого слабая активность была замечена в гиппокампе совместно с парагиппокампальной и энторинальной корой.