Ученые назвали дозу кофе, полезную для сердца

Всем известно, что кофеин негативно сказывается на работе сердца, но оказалось, что это не так. Научные работники из Германии установили, что 4 порции кофе в день оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему.

Ученые, которые занимались изучением кофе и его влиянием на работу сердца на протяжении нескольких лет, рассказали, что полученные результаты являются немного неожиданными, но они доказаны рядом проведенных изысканий. Люди, которые регулярно употребляют этот бодрящий напиток, обеспечивают своему сердцу защиту от старения. Это происходит благодаря тому, что кофеин положительно сказывается на митохондриях клеток сердечной ткани.

Специалисты предупреждают, что все хорошо в норму, поэтому главное не злоупотреблять кофе, иначе можно отравиться кофеином. В этом случае организм только пострадает.