Ученые: витамин D защищает от гриппа

Научные работники рассказал о способе защититься от респираторных заболеваний. С этой целью необходимо употреблять как можно больше продуктов, содержащих витамин D.

С наступлением холодов люди все чаще начинают говорить об эпидемии гриппа. Среди способов, которые помогут уберечь себя, медики называют прививки, но среди населения этот способ не вызывает доверия.

Специалисты из Японии инициировали изыскание и предложили наиболее оптимальный способ борьбы с этим заболеванием. Экспериментальным путем было доказано, что витамин D существенно снижает вероятность заразиться гриппом.

Было установлено, что этот элемент детям необходимо давать в различных добавках. В научной работе принимали участие 167 детей разной возрастной категории. Одной из детских групп выдавали витамин D, другой – плацебо. Среди детей, употреблявших витамин D, число заразившихся составляло 11 человек, а в группе с «пустышкой» заразилось 32 человека.