Врачи рекомендуют делать физические упражнения при болезнях сердца

Американские ученые выяснили, что людям, имеющим дисфункцию желудочков сердца, называемую также сердечной недостаточностью, следует делать физические упражнения, поскольку они улучшают состояние кровеносных сосудов.

Людям с сердечной недостаточностью медики советуют делать физические упражнения, так как они положительно влияют на состояние сосудов. Это выяснили ученые из университета штата Миссури, которые провели исследования на свиньях, имеющих подобные проблемы с сердцем. Участников эксперимента ученые разделили на три группы, одна из которых была контрольной, а две другие подвергали свои организмы физическим нагрузкам разной интенсивности. При этом вторая группа имела постоянные нагрузки низкой интенсивности, а у третьей такие нагрузки чередовались с короткими, но высокоинтенсивными промежутками физической активности.

У свиней, которые не подвергались нагрузкам, кровеносные сосуды становились жестче, и поэтому их сердца с каждым днем работали все хуже и хуже. У человека такое положение дел вскоре привело бы к еще большим проблемам, чем сердечная недостаточность. Все свиньи из двух других групп, вне зависимости от типа нагрузок, показали улучшение состояния их сосудов, что положительно сказалось на здоровье сердца.