Специалисты рассказали, почему в старости полезно чувствовать себя молодым

По словам учёных, с проблемой внутреннего ощущения своего возраста сталкиваются не только пожилые, но и люди среднего возраста. Ощущение молодости, вне зависимости от реального возраста, благоприятствует появлению дополнительной защиты от стресса и его разрушительных последствий.

Однако, к сожалению, с возрастом функциональные способности организма человека постепенно ухудшаются. Для замедления данного процесса не следует акцентировать внимание на своем возрасте.

В соответствии с результатами исследовательских работ, люди, считающие себя здоровыми и молодыми до глубокой старости, на самом деле реже болеют и имеют большую продолжительность жизни.