Ученые: волнение полезно для организма

Научные работники из США рассказали о том, что волнение присуще каждому человеку, причем оно может положительно отразиться на его организме.

Американские ученые сообщили, что когда человек испытывает чувство тревоги, у него происходит выплескивание негативных эмоций. Благодаря этому можно подготовить свой организм с предстоящим стрессовым ситуациям.
Медики провели исследование с участием студентов одного из учебных заведений Америки. Молодые люди прошли тщательное обследование до и после экзамена.

Студенты были заранее подготовлены к положительному и негативному исходу сессии. Ученые заявили, что внутренняя готовность к неудаче является самой эффективной. Даже в случае неудачи на экзамене (в случае со студентами) человек уже готов к нему морально, а это значит, что он сможет легче перенести эту ситуацию.