Nature Medicine: физические тренировки улучшают качество жизни при сложных формах рака молочной железы

Целенаправленные физические упражнения два раза в неделю в течение девяти месяцев могут улучшить качество жизни, снизить усталость и симптомы заболевания у пациентов с метастатическим раком молочной железы. Это было доказано в международном исследовании с участием специалистов из Германии, Нидерландов и других стран.

Участники исследования, описанного в журнале Nature Medicine, получили рекомендации по физическим упражнениям и были оснащены трекером активности. В начале и через три, шесть и девять месяцев их спрашивали об их качестве жизни и переутомлении с помощью стандартизированных вопросников.

Результаты исследования показали улучшение качества жизни, снижение жалоб и увеличение физической подготовки после выполнения структурированной программы тренировок.