Фрукты продлевают жизнь на 30% - ученые

Ученые провели несколько исследований в лабораторных условиях, что позволило им определить некоторые закономерности.

Оказалось, что употребление фруктов оказывает благотворное влияние на здоровье представителей обоих полов. К такому результаты специалисты пришли после некоторых экспериментов. Оказалось, что люди, которые употребляют по 650 миллиграмм полифенольных соединений имеют продолжительность жизни на 30% больше, чем остальные люди.

Эти вещества содержат в себе также орехи, крупы, чай и кофе. Полифенолы оказывают специфическое влияние на человеческий организм, так как попадая в него они оказывают воздействие на опухоли. Для исследования медики задействовали 800 добровольцев в возрастной категории от 65 лет и старше.

Исследования продолжались в течение 12 лет и показали, что фрукты способны продлить жизнь мужчинам и женщинам.