Социальная буферизация: снижение страха в присутствии других

Когда мы рядом с близкими людьми или животными, это помогает нам меньше бояться и чувствовать себя спокойнее. Этот эффект называется социальной буферизацией. Даже рыбки-зебры меньше боятся, если рядом с ними другие рыбки.

Профессор Грит Хайн из Вюрцбургского университета хотел узнать, помогает ли присутствие другого человека снизить страх у людей. Сначала он провел эксперимент в реальной жизни: люди слушали пугающие звуки в одиночестве и с другим человеком. У людей, которые были рядом с кем-то, меньше повышалась проводимость кожи — показатель того, как сильно они боятся. Но те, кто сильно боится общения, меньше успокаивались.

Затем профессор провел эксперимент в виртуальной реальности. Результаты показали, что даже виртуальное присутствие другого человека может помочь меньше бояться.