Физические упражнения: восстановление способности ходить после перелома бедра у пожилых женщин

Результаты большого исследования показывают, что у пожилых женщин после перелома бедра использование тестостеронового геля не улучшает их способность ходить на длинные расстояния так же, как физические упражнения. В исследовании участвовали 129 женщин старше 65 лет. Это самое крупное исследование в этой области и оно помогает лучше понять, как лечить такие переломы.

В исследовании STEP-HI участниц разделили на две группы. Одни использовали тестостероновый гель, другие — занимались физическими упражнениями. Оказалось, что только те, кто занимался упражнениями, значительно улучшили свою способность ходить на длинные расстояния. Это показывает, что физическая активность очень важна для восстановления после перелома бедра у пожилых людей.

Таким образом, исследование показывает, что физические упражнения — ключевой способ помочь пожилым женщинам, которые перенесли перелом бедра, снова научиться ходить.