Водород в кишечнике: от метеоризма до поддержания здоровья

Учёные из Мельбурна выяснили, как в нашем кишечнике образуется и используется водород. Хотя водород обычно вызывает метеоризм, он играет важную роль в поддержании здоровья кишечника.

Газообразный водород образуется, когда бактерии перерабатывают непереваренные углеводы из пищи. Часть этого газа выходит из организма через дыхание, часть перерабатывается другими бактериями, а оставшаяся часть вызывает метеоризм.

Доктор Кейтлин Уэлш, первый автор исследования, сказала, что результаты показали, что водород играет ещё более важную роль в работе кишечника, чем думали раньше.

«Большинство людей выделяют около литра газов в день, и половина из них — водород. Но водород — это не только газ, вызывающий метеоризм. Это скрытый фактор, влияющий на здоровье кишечника», — говорит доктор Уэлш.

«Наше исследование показывает, что водород удивительным и разнообразным образом влияет на микробиом кишечника. Он помогает полезным бактериям расти и поддерживает пищеварение».

Учёные надеются, что их открытие привлечёт внимание к важности изучения работы кишечника. Это может помочь разработать новые способы лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта.