Исследователи объяснили, почему люди забывают свои сны

Причина этого заключается в особенности процессов пробуждения и засыпания, а также работы головного мозга.

Разные зоны погружаются в сон не одновременно – одним из последних отключается гиппокамп. Просыпается он также позже всех.

Если учесть, что гиппокамп отвечает за перенос данных из кратковременной памяти в долговременную, то объяснимо, что утром в активности мозга появляется своеобразное окно. Информация о сновидении содержится в кратковременной памяти, а гиппокамп, способный ее сохранить, еще не активен.