Специалисты назвали ещё одну пользу от употребления кофе

По словам учёных, если вы хотите сбросить лишний вес, полезно употреблять кофе. Выяснилось, что кофеин работает в качестве очень эффективного жиросжигающего средства. Однако таким благоприятным воздействием на организм он обладает только при физических нагрузках.

Необходимо лишь выпить чашечку крепкого кофе перед тренировкой. Также его полезно пить по утрам, если вы практически сразу же уходите на работу и большую часть пути проделываете пешком.

Эксперты утверждают, что они выявили такую особенность кофеина абсолютно случайно, потому что раньше кофе не рассматривалось как средство для похудения.