Эксперты выяснили, какая диета способна облегчить симптомы отмены алкоголя

Учёные выяснили, что при помощи правильно подобранной диеты можно облегчить симптомы отмены алкоголя. Исследовательские работы с участием лабораторных грызунов и добровольцев помогли выявить, какое питание лучше всего справляется с этим заданием.

Не секрет, что люди, которые решили избавиться от алкогольной зависимости, нередко переносят абстинентный синдром. Зачастую степень тяжести этого синдрома зависит от человека, и от того, насколько сильной была зависимость от спиртного. Симптомы могут быть настолько тяжёлыми, что человек вынужден обращаться за помощью к врачам. В соответствии с результатами недавно проведённого исследования, в некоторых случаях, для того чтобы улучшить самочувствие, необходим лишь подбор правильной диеты.

По мнению учёных, самой полезной в этом случае является кето-диета. Благодаря ей в человеческом организме появляется большое количество кетоновых тел, использующихся как источник энергии.