Итальянские учёные доказали пользу яиц для пожилых гипертоников

Стало известно, что яйца полезны для пожилых гипертоников, а также они защищают печень от ожирения. Об этом сообщили итальянские учёные, доказав пользу продукта.

Для исследования учёные пригласили пожилых людей в возрасте от 60 лет. В ходе работы участники употребляли яйца не менее трёх раз в неделю. Параллельно этому исследователи наблюдали за тем, как яйца влияют на организм пожилых, страдающих гипертонией, ожирением печени или двумя состояниями одновременно.

По результатам исследования стало ясно, что яйца снижают риск развития гипертонии и ожирения печени. Учёные предупреждают, что употреблять продукт надо в разумных количествах. Кроме того, они советуют сочетать яйца с овощами, чтобы воздействие холестерина на организм было минимизировано.